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Les ateliers

Ateliers Cuisine sans gluten

 

Le gluten contenu dans de nombreuses céréales et produits raffinés est souvent source d’intolérances alimentaires chez l’être humain. Cuisiner sans gluten permet de découvrir une autre façon de s’alimenter, tout aussi savoureuse et surtout plus digeste et c’est aussi un excellent moyen de prévention contre les surcharges toxiniques.

 

Ateliers pratiques de 2h30 – 1 samedi par mois de 14h30 à 17h

 

Thèmes

 

6 Octobre :       Céréales et légumineuses

10 Novembre : Soupes et veloutés

8 Décembre :   Plats et desserts de Fêtes

12 Janvier :     Gratins et crumbles

9 Février :       Galettes et crêpes

8 Mars :           Pains et brioches

5 Avril :           Petits déjeuners pour le printemps

3 Mai :             Sauces, crèmes et coulis

6 Juin :            Pâtés végétaux et tartinades

(Les dates sont données sous réserve)

 

Tous les ingrédients nécessaires à la réalisation de l’atelier vous sont fournis.

 

Lieu : à déterminer (banlieue toulousaine)

Matériel : apportez votre tablier et un torchon, de quoi écrire.

 

Prix de l’atelier : 25 €

 

 

L’Atelier du Mardi

Autour des Fleurs de Bach

 

Les premiers et troisièmes mardis de chaque mois, l’Atelier du Mardi propose des cours sous forme de soirées à thème et de soirées approfondissement des Fleurs de Bach et approche de la consultation.

 

Mardi 2 Octobre :      La Solitude

Mardi 6 Novembre : L’Influençabilité

Mardi 4 Décembre : La Confiance en soi

Mardi 8 Janvier :       La Fatigue et la Lassitude

Mardi 5 Février :       La Colère et l’Agressivité

Mardi 4 Mars :           Les Dépendances

Mardi 1^er Avril :         La Communication

Mardi 6 Mai :             L’Ennui et la Résignation

Mardi 3 Juin :            La Tolérance

 

Au cours des soirées à thème, nous débattons avec les participants d’un état émotionnel défini et nous abordons les différentes Fleurs de Bach en relation avec ce thème. Un document récapitulatif est remis à chaque participant en fin de soirée.

Participation : 8 €

 

Soirées approfondissement et approche de la consultation

(réservées aux personnes qui connaissent bien les Fleurs de Bach)

 

Mardi 16 Octobre, Mardi 20 Novembre, Mardi 18 Décembre, Mardi 22 Janvier, Mardi 19 Février, Mardi 18 Mars, Mardi 15 Avril, Mardi 20 Mai, Mardi 17 Juin.

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Participation : 10 €

 

Lieu et horaires : Maison de Quartier, 7 place Pinel à Toulouse,

de 20 h à 22 h.

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